2024/01/07
腰上のお肉が落ちない原因は食生活の問題を除くと大きく４つです。
１：骨盤のゆがみ
２：姿勢が悪い
３：背骨の硬さ
４：お腹深部の筋力低下
１～４の問題は全てprecious salonで対応可能です。
意外と気付かないのが３の背骨の硬さです。
整体を受けると９９%の方が「えー！！こんなに自分の体ってひどかったの？！」と驚かれています。
特に足を組んだり、お姉さん座りをする方は腰から横腹にかけて脂肪がつきやすいです。
そのような方は骨盤が左右にずれていませんか？
座るときに浅く座って背もたれを使う人は腰の筋肉が引き伸ばされ、脂肪がつきやすいです。
そのような方は骨盤後傾型です。
デスクワークや長時間ゴロゴロしている方は気をつけましょう♪
自分の体の状態を知るために、一度施術を受けてみられてみてください。
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