2024/01/21
いつもとちょっと違った角度の内容をお伝えしようと思います。
「不安」を持ってない人はいないくらい、不安になっている人は多いと思います。
不安＝ネガティブな感情になる方も多いと思います。
しかし、よく考えてると不安があるから頑張れたり、不安だからこそ今の自分より更に成長しようと思いませんか？
人生のターニングポイントは、いつも不安がつきまといます。
今までと違う考えや、周りと違うことをしたりするので体が拒否反応を起こします。
人間の原理原則として、「変わらない」という機能が存在しているので
変化＝生きるor死ぬ。常に人はその事を無意識に考えて判断しています。
何か違うことや考え、今の自分を変えようとしたら不安になるのは当たり前なのです。
だからこそ、不安を愛して友達にならなければいけません。
不安の無い人生は、リスクはないかも知れません。ただ、不安が無いということは本気では無いパターンが多いです。
本気で何かに取り組む時、本当に自分にはできるかな？と思う方が多いと思います。
不安になっている事は、あなたにとって大切な感情なのです。
これから長い人生の中で、必ず本気になったり今の自分のままで良いのか？と不安になると思いますが、本気になる時がきたと思いながら前向きに受け入れられれば必ず意味のあるものになると思います。
整体担当のとうめはメンタルコーチングで相手の悩みを引き出し整理して行動しやすくする事が得意なので、心のモヤモヤを解消したい方は是非ご相談下さい。
