姿勢美人

背骨について

  背骨の仕組みについてお話しします。よく、体が歪んでいると言われる表現は、体の中で1番大きい関節である背骨の歪みになります。背骨は、26個の椎骨が積み重なり脊柱という1本の柱を作っています。緩やかなS字状のカ […]

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  【背骨が硬いと反れない】左の写真(施術前)は、腰だけ反らしていて、このパターンは腰を痛めやすく自律神経も乱れやすいです。 右の写真(施術後)は、腰からではなく背中から反れてます。この状態が正常であり、背骨の […]

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  僕の整体では足の指まで施術範囲です。 理由は、心臓から1番遠い指に神経が1番集まっているから。 仮に、指の拘縮や何かしらの障害があると神経まで圧迫されるので痛みが出やすくなります。 ちなみに足の指を見ること […]

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ぎっくり腰についてお話しします。 まずは急性腰痛症は腰痛が発症してから4週間以内のものを指します。 一般的に「ぎっくり腰」と呼ばれている状態はこれに含まれ 重いものを持ち上げた時 腰を捻った時 などに突然生じるというのは […]

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お腹が凹まない理由として、肋骨が開いているのが大きな問題の一つです。なぜ、肋骨が開くのかというと呼吸が浅くなり横隔膜を使えないからです。また、肋骨が開いたままだと本来使いたくない関節が動いたり使いたくない筋肉を使ったりと […]

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