2024/03/02
自律神経の乱れ!その呼吸法は効果あり?なし?
呼吸法を色々試しているが、中々息苦しさが改善しない。中々効果が出ないあなたにお伝えしていきます。結論ですが、多少効果はあるけど分解して考えられていない。これが私の答えになりますそもそも呼吸をする目的って何?呼吸をすること […]
2024/03/02
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