「悪いところだけ治しても良くならない」のはなぜ？？？

「肩こりだから肩を揉む」
「便秘だから腸だけ整える」
「痩せないから食事を減らす」

もちろん、それで改善することもあります。
でも、何をしても良くならない人がいるのはなぜでしょうか？
それは、体は一つひとつの臓器がバラバラに働いているのではなく、すべてがネットワークでつながっているからです。

例えば、自宅の照明を思い浮かべてください。
リビングの電気がつかないからといって、電球だけを交換しても直らないことがあります。
ブレーカーが落ちていたり、配線が切れていたりすると、原因は電球ではありません。
体も同じです。
「疲れやすい」という症状があっても、
・睡眠不足
・栄養不足
・腸内環境の乱れ
・血糖値の乱高下
・ストレス
・女性ホルモンの変化
・呼吸の浅さ
など、さまざまな原因が複雑につながって起こっています。

例えば、睡眠が悪くなると疲れが取れません。
疲れが残ると甘いものが欲しくなります。
甘いものを食べると血糖値が大きく上下し、午後に眠くなります。
眠くなると運動量が減ります。
運動量が減ると代謝が落ちます。
代謝が落ちると脂肪が燃えにくくなります。
つまり、「睡眠」が原因なのに、「痩せない」という結果だけを見てダイエットを頑張っても、なかなか結果が出ないことがあるのです。

私たちは、このような体のつながりを「ネットワーク」と考えています。
だからこそ、一つの数値や一つの症状だけを見るのではなく、
「今、この人の体の中では何が最初に崩れているのか？」
を探すことがとても大切です。
根本の原因が見つかれば、その改善は他の部分にも良い影響を与えます。