2023/06/15
お腹の皮下脂肪が落ちない原因
原因を知らない →原理として摂取カロリーよりも消費カロリーを上回るアンダーカロリーを作る必要があります たとえ脂肪燃焼効果があってもエネルギーが余っていれば脂肪は絶対に落ちない つまり食べるだけで脂肪が落ちるとか、飲むだ […]
骨盤矯正 豊見城 – ページ 4
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2023/06/14
PFCバランス
PFCバランスとは、糖質、脂質、タンパク質のバランスの事を言います PFCバランスを整える人と整えてない人の違い 整えてる人 →間食や食事を我慢している感じは全くしない →お腹いっぱいと感じる事が多くなった →管理した摂 […]
2023/06/13
肩こりから頭痛
首肩こりの症状で悩まれてる方は凄く多いです！ 更に頭痛まであると、体の毒素が抜けてなかったり 水分不足になってたり、筋力不足になってたりなど 他にも原因は、ありますが様々な原因が重なって症状が出てるという事！ 痛みが強い […]
2023/06/13
慢性の膝痛
慢性の膝痛で仕事や家事でスムーズに動けないとの事で ご相談頂きまして、オーダーメイド整体をさせて頂きました！ 膝に繋がる筋肉は沢山あり、靭帯も沢山ついてる為 安定しないといけない関節になります 痛みの原因を探ると、膝が筋 […]
2023/03/11
0円妊活♪
こんにちは（＾＾）Precious salonのnatsukiです♪妊活とは、不妊治療をすることではありません。病気ではない方に治療をする必要はあるのでしょうか？では病院で検査を受けて異常がないのに、なぜ妊娠できないので […]
僕の担当している患者様にも、眠る前に蜂蜜をスプーン1杯分舐めて寝てくださいと推奨しています。蜂蜜には凄い効果があるのをご存知でしょうか？実は蜂蜜には、、、ビタミン・ミネラルが含まれた天然甘味料で砂糖の3/1の容量でほぼ同 […]
2023/03/09
年齢とともに失われてくるもの
沖縄県、豊見城市の豊崎にある【体質改善・骨格矯正】precious salonです。 〜今回は、年齢と共に失われていくものに関して体の中で起きてる事とは？〜20歳以降から、人の体というのは水分が失われていく […]
2023/03/08
ありのままを受け入れると心の不調は変えられる
僕が担当する患者様には、心の病気を持った方もおられます。もちろん体の不調もセットですが、そういう方に対して体にアプローチしても心が落ち込んでいたり、考え方が変わらないと体の不調は変化しづらいです。心と体は繋がっていますの […]
2023/03/07
エネルギー発生の仕組み
沖縄県、豊見城市にある体質改善・骨格矯正precious salonです。 少し難しい内容ですが、反芻すると健康的に痩せることができるので何度も読んでみてくださいね♪三大栄養素“糖質“タンパク質“脂質“を体 […]
2023/03/05
太る人の共通点
多くの患者様がダイエットで来られますが、初めの問診で大体の方が同じ事を言う共通点があり今回は、その事についてお話ししたいと思います。まず知って頂きたいのは、睡眠が最優先という事です質の高い睡眠を取れれば、それだけで運動し […]
