2025/03/12
日本人は世界一座りすぎ!?
日本人は世界一座りすぎ!?について座位中心の生活は喫煙と同じくらい悪いです。座りすぎな生活は、様々な悪影響があります。エネルギーの消費量が減少し血糖値が上がりやすくなり、交感神経の働きが上がり血圧が上昇しや […]
2025/03/12
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